昨日，周润发做客北京电影学院，为自己的新电影进行宣传。
在与学生们的互动环节中，周润发透露自己每天都会坚持跑步或者爬山。在参加见面会的当天早上，还去了朝阳公园进行跑步训练。
而有网友今天爆料，在朝阳公园跑步偶遇周润发。早晨发哥一身黑色运动衫，头戴黑色帽子与跑友在朝阳公园晨练，跑步动作非常潇洒规范。一些见到发哥的跑友在经过发哥时会打招呼。他也很有礼貌的向跑友竖起大拇指。
早在2015年拍摄《澳门风云3》的时候，为了角色减肥，发哥开始进行登山跑，有媒体一连三日陪跑，发现正值暑热，发哥仍坚持每日跑山路。每天上午8时，发哥以一身运动装扮由九龙塘住所驾车出发，期间，接载一女跑友后，便直驱往大帽山郊野公园。做过拉筋等热身运动后，便开始跑，而且耐力超强，一跑便两小时，上、落山来回跑足十公里。
周润发今年已经63岁，虽然脸上已经开始布满皱纹等岁月痕迹，但仍然呈现出一种青春活力的生活状态。
说起周润发的跑步健身，之前刘嘉玲也在微博晒出过他与周润发的照片。俩人在合作《赌城风云II》后就经常在一起进行健身。
周润发还有自己的跑团，跑团成员由艺人朋友、幕后工作人员组成。
82岁的谢贤也是成员之一，固定每周二、四、六在浅水湾附近活动，大约走路半小时、跑步半小时，目标是半年之后可以跑上山。
而在娱乐圈中一向低调的江志强也加入了这支跑步队。
从另外一张图片，我们还看到了包括影后鲍起静、廖启智和曹永廉等香港的著名艺人。
不仅如此，周润发对于大家跑步的姿势要求非常严格。要保证大家在锻炼的基础上不受伤，并且得到有效锻炼。
早去年就有媒体曝出周润发已承诺未来将捐出99%的财产用于公益，一时引起舆论爆炸，他也是首位承诺捐献几乎全部财产的演绎明星。其实周润发还没有退出影坛，如今他更多的是享受生活，之前有网友看到周润发挤公交或在菜市场买菜就足见这位巨星大有归隐的意愿。因此，他现在也是半工作半退休的状态。
周润发有《上海滩》《英雄本色》《赌神》等无数经典作品影响了几代人。
作为一名高龄艺人，还能够如此生活自律，并且在工作之余享受自己的生活，真是值得娱乐圈的很多艺人学习。